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肌の構造とスキンケア
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肌の構造とスキンケア 10問
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肌の構造とスキンケア 20問
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スキンケアの基本
17問- 一般的な基礎スキンケアで、洗顔の後に最初に使うものとして説明されるのはどれか。
- クレンジング料の主な役割として、一般に説明されるのはどれか。
- 乳液やクリームの一般的な役割として説明されるのはどれか。
- 一般的な洗顔の方法として勧められる考え方はどれか。
- 朝のスキンケアの仕上げに、紫外線対策として使うものはどれか。
- 化粧水の一般的な役割として説明されるのはどれか。
- 美容液の一般的な位置づけとして説明されるのはどれか。
- メイクとのなじみがよく、しっかりしたメイクを落としやすいとされるクレンジングはどれか。
- シートマスク(フェイスマスク)の一般的な使い方として説明されるのはどれか。
- スキンケアで肌への負担を減らすために、一般に勧められる考え方はどれか。
- 夜のスキンケアで、まず最初に行うこととして一般的なのはどれか。
- メイクをしたまま寝ることが一般に勧められない理由として説明されるのはどれか。
- 新しい化粧品を使う前に、腕の内側などで少量試して肌の反応をみることを何というか。
- 季節に合わせたスキンケアの考え方として一般的なのはどれか。
- 化粧水を肌になじませる方法として一般に勧められるのはどれか。
- 化粧水のあとに乳液を使う順序の一般的な理由として説明されるのはどれか。
- クレンジングで肌への負担を減らす一般的な工夫として説明されるのはどれか。
肌タイプ
8問- 皮脂の分泌が多く、テカリやすいとされる肌質はどれか。
- 水分も皮脂も少なく、かさつきやすいとされる肌質はどれか。
- Tゾーンは脂っぽく頬は乾燥するなど、部位によって状態が異なる肌質はどれか。
- 外部からの刺激で赤みやかゆみが出やすいと一般にいわれる肌質はどれか。
- 肌の表面は皮脂でテカりやすい一方、内側は水分が不足しているとされる状態を何と呼ぶか。
- 水分と皮脂のバランスがとれ、比較的トラブルが起きにくいとされる肌質はどれか。
- 肌質について一般に説明される考え方はどれか。
- 肌を健やかに保つための生活面の一般的な心がけとして説明されるのはどれか。
皮膚の構造
26問- 皮膚を外側から3層に分けたとき、最も外側にある層はどれか。
- 表皮を構成する層のうち、最も外側にある層はどれか。
- 表皮の最下層にあり、新しい表皮細胞が生み出される層はどれか。
- 真皮に多く存在し、肌の弾力を支える線維状のたんぱく質はどれか。
- 紫外線を受けて肌の色に関わる色素をつくり出す細胞はどれか。
- 皮脂を分泌する皮脂腺が開口している部位はどれか。
- 外部刺激や体内の水分の蒸発から肌を守る、角層が担う働きを何というか。
- 表皮の下にあり、コラーゲンやエラスチンを含んで肌の弾力を支える層はどれか。
- 真皮にあり、ゴムのように伸び縮みして肌の弾力を支える線維はどれか。
- 真皮などに存在し、多糖類で多くの水分を抱えられることで知られる成分はどれか。
- 真皮の下にあり、脂肪を多く含んで衝撃をやわらげたり体温を保ったりする層はどれか。
- 汗と皮脂が肌の表面で混ざり合ってできる、天然のうるおいの膜はどれか。
- 健康な成人の表皮の新陳代謝(ターンオーバー)の周期は、一般にどのくらいが目安とされるか。
- 古い角層がはがれ、新しい細胞へと入れ替わっていく表皮の新陳代謝を何というか。
- 体温調節のために全身に分布し、さらさらした汗を出す汗腺はどれか。
- 皮膚の主な働きとして一般に説明されるのはどれか。
- 健康な肌の表面は、一般にどのような性質に保たれているとされるか。
- 基底層で生まれた細胞が形を変えながら押し上げられ、最後に角層になる過程を何というか。
- 皮膚がもつ働きのうち、痛み・温度・触れた感じなどを受け取る働きはどれか。
- 表皮を内側(下)から外側(上)へ並べた順序として正しいのはどれか。
- メラニン色素の一般的な役割として説明されるのはどれか。
- 表皮の層のうち、基底層の上にあり、細胞どうしが棘のように結びついて見える層はどれか。
- 寒さや驚きで縮んで毛を立て、いわゆる鳥肌をつくる小さな筋肉はどれか。
- 皮膚が体温を調節する仕組みとして説明されるのはどれか。
- 表皮で角化が進み、角層の一歩手前にあたる層はどれか。
- 手のひらや足の裏など、一部の部位にだけみられる表皮の層はどれか。
保湿の考え方
9問- 洗顔後に水分と油分を補い、肌のうるおいを保とうとする一連のケアを何というか。
- 角層の細胞と細胞のすき間を満たし、水分を挟み込んで保持する脂質はどれか。
- 角層内でアミノ酸などが水分を抱え込む、保湿に関わる成分の総称はどれか。
- 保湿成分のセラミドは、肌のどの仕組みの主成分として説明されるか。
- 皮脂が肌の表面で果たす一般的な役割として説明されるのはどれか。
- 肌が乾燥しやすくなる一般的な要因として説明されるのはどれか。
- 化粧水などに広く使われ、水分を抱え込んで保つ代表的な保湿成分はどれか。
- 肌のうるおいを保つ3つの要素として一般に挙げられる組み合わせはどれか。
- 保湿成分が肌の表面で果たす一般的な役割として説明されるのはどれか。
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