料理/ 栄養素(DHA/EPA等)/ 基礎totoken-000247

イワシやサバなどの青魚に多く含まれ、DHAとともに知られるn-3系(オメガ3)脂肪酸はどれか。

でんぷん
グルテン
EPA (正解)
ショ糖
///解説正解は C

EPAは青魚の脂に多く含まれるn-3系(オメガ3)の不飽和脂肪酸で、DHAと並んでよく知られる。サバ・イワシ・サンマなどに豊富。

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