Friendly to Senior
Care · Medical · Setting
リハビリの時間ですよ。一緒に体を動かしましょう。無理のないようにゆっくりいきましょう。 — It's time for exercises. Let's move our bodies together. We'll take it slowly — no pushing yourself. (Care · Medical · Setting, Friendly to Senior, JLPT N4)
You
リハビリの時間ですよ。一緒に体を動かしましょう。無理のないようにゆっくりいきましょう。
リハビリのじかんですよ。いっしょにからだをうごかしましょう。むりのないようにゆっくりいきましょう。
It's time for exercises. Let's move our bodies together. We'll take it slowly — no pushing yourself.
Romaji: Rihabirii no jikan desu yo. Issho ni karada wo ugokashimashou. Muri no nai you ni yukkuri ikimashou. / Reply Romaji: Un, wakatta. Sukoshi dake ne.
Reply
うん、分かった。少しだけね。
うん、わかった。すこしだけね。
Okay, I understand. Just a little bit then.
Gesture & etiquette
Demonstrate each movement yourself first before asking the senior to follow — 「こうやって、ゆっくり上げてみましょう。」(Like this, raise it slowly.) This 'show, don't just tell' approach reduces anxiety and increases compliance in movement exercises.
Saying 「一緒に」(together) rather than 「やってください」(please do it) creates a sense of partnership rather than instruction. 「無理のないように」(without pushing yourself) signals safety and respects the senior's limits — this phrase significantly reduces resistance to exercise activities.